アンチエイジングの情報源メニュー一覧

アンチエイジングの基礎知識

アンチエイジングとは
肌の老化(肌エイジング)
気軽にできるアンチエイジング
最新のアンチエイジング治療と方法

知っておきたいアンチエイジングの豆知識

アンチエイジングサプリメントってなんだ?
アンチエイジングといえばコラーゲンが定番でしょ?
プラセンタサプリでアンチエイジング

アンチエイジングのノウハウ

カンタン若返えり!25才からのアンチエイジング術

アンチエイジング対策のサプリメント

コラーゲン&コエンザイムQ10
ミネルヴァ・コラーゲンサプリメント

アンチエイジングに関する無料レポート・無料小冊子

体の老化を食い止めよう!今日から簡単にできるアンチエイジング
僕はこうして幸運になる【幸運を作り出す13か条】
極めよう美人肌!20代にも好評の【40歳以上からの美肌術その5】
20代からにも好評!【40代以上からの美肌術】〜アンチエイジング美肌道〜
「男性にも使える40代以上からの美肌術」〜アンチエイジング美肌道〜
乾燥撃退!簡単すぎる潤うテク【キレイのウラワザスキンケア編 その1】
お金をかけずに若さを保つ方法〜見た目年齢に差をつけろ!〜
香りを楽しみながら免疫力強化を!!「Aromatic World」中級編

アンチエイジングに関するコラム

アンチエイジングに不可欠な紫外線対策
細胞の老化が病気を招く
アンチエイジングは心と体に・・・

【PR】最近頬のたるみが気になりませんか?

プラセンタサプリでアンチエイジング

プラセンタサプリメントと聞いて、あなたはすぐにどんなものかイメージできますか?

プラセンタサプリメントというのはアンチエイジング、つまり老化防止や若返りなどを目的として摂取することで効果があるといわれているサプリメントの一つになります。

プラセンタサプリメントにはアンチエイジングの効果があると言われていますが、具体的にどんな効果があるのでしょうか?

プラセンタには、必須アミノ酸などの栄養素がとてもバランスよく含まれています。なので肌を綺麗にしてくれる効果があるのです。プラセンタが肌の若返りに効果があるといわれているのは、このような理由があるからです。

またプラセンタサプリメントの中にはポリフェールを多く配合したサプリメントもあって、肌を活性化させるという効果も期待されているようです。

ここ最近アンチエイジングのためのサプリメントはとても種類が増えてきています。

そんなサプリメントの中でもとりわけプラセンタサプリメントは効果が優れているということで注目を浴びているサプリメントの一つです。

誰でも若々しさを維持したいと思うのは当たり前の事だと思いますし、アンチエイジングという言葉が注目されてきたのも当然の流れなのかもしれません。そんなアンチエイジングにはプラセンタサプリメントが断然おすすめです。

アンチエイジングデトックス

歳をとってもできる限り若々しくいたいとおもうのは、男女関係なく多くの人が願っている事でしょう。

アンチエイシングは、老化の防止や肌を若く保つ効果など様々な面で注目されています。色々な角度からの研究が進められていて、ある意味で医学や健康増進の新しい分野といえるかもしれません。

現在ではかなり研究が進み、時とともに進行する肌の老化をくい止めることが可能になってきているのです。

アンチエイシングの方法のひとつにデトックスがあります。アンチエイシングデトックスとは、解毒のことです。つまり、生活していくなかで体内に蓄積されてしまった有害物質を体から排出して健康につなげて行くことを行っていくことを意味しています。

現代社会では、環境悪化などの理由から知らず知らずのうちに体内に毒素が蓄積されてしまうのです。また他にも活性酸素などが悪影響をもたらすと言われています。
活性酸素によって体内の細胞がサビる原因となり、それらの影響から肌の新陳代謝も悪くなってしまうのです。当然その結果として、しみやしわなどができやすくなるのです。

アンチエイシングデトックスによって身体のなかから有害物質を排出することが若返りや健康維持のスタートになるのかもしれませんね。

アンチエイシングデトックスでは健康維持や病気の予防や回復、ダイエットや美肌にも効果を発揮することが期待されています。それと同時に体年齢が若くなって生き生きと生活できるのではないでしょうか。

身体にたまった毒素や老廃物をうまく排出して、いつまでも若くて健康でいられたらどんなに楽しいでしょう。これこそがアンチエイジングライフといえるでしょう。
あなたもアンチエイジングデストックスを行って素晴らしい生活を手に入れてみてください。

アンチエイジングといえばコラーゲンが定番でしょ?

人は誰でもいつまでも若くあり続けたいと思っているはずです。でも人は年をとることを止められないのです。最近良く耳にするようになったアンチエイジングをご存じでしょうか?アンチエイジングとは、避けては通れない老化の進むスピードを可能な限り抑えることによって、若さを長く維持しようというものです。

アンチエイジングの方法にはさまざまなものがあります。真っ先に思い浮かぶのが、化粧品などによるお肌をはじめとする体の外側からのアンチエイジングではないでしょうか?それに対してサプリメントや健康食品などを利用して体の内側からケアする方法もあります。

スポーツで体を動かしたり、ヨガなどのエクササイズを行うことで健康を維持するのも、ひとつのアンチエイジングだといえます。これらの方法のすべてがアンチエイジングといえます。

美容整形によってもアンチエイジングすることができます。美容整形では、身体のなかで老化しやすい部分を中心にアンチエイジングしていきます。

例えば、肌に刻みこまれてしまったシワを取るためのコラーゲンやボトックス注射といった施術であったり、余分な贅肉を取るための脂肪吸引などの方法もある意味、アンチエイジングといえるのかもしれません。また、お肌のしみを取るためにレーザー治療を行うという方法もアンチエイジングですね。

このように美容整形を利用したアンチエイジングの方法はたくさんあるので、きっと自分にピッタリの若返り術が見つかると思いますよ。ひとつだけ注意するとすれば、その安全性については常に頭に入れておく必要があるでしょう。

アンチエイジングといえばやはりコラーゲンがもっとも知られている方法ではないでしょうか?コラーゲンによるアンチエイジングなら、日常生活の中に簡単に取り入れることができますし、毎日続けることによって、自然な若返りを目指すことができます。

コラーゲンは体内に取り入れることで体の中から若返らせ、維持していくのに役立ちます。最近は、コラーゲンを飲むタイプにしたサプリメントが人気のようです。コラーゲンには美容成分とともに、骨や関節の動きをスムーズにしたり、ホルモンのバランスを整えたりする効用があることもわかっています。

コラーゲンのサプリメントを毎日継続して飲んでいると、肌を若いまま維持するだけでなく、体内から健康を促進する役割も果たしてくれるので、アンチエイジングにピッタリの成分なのです。

アンチエイジングの基本は細胞の若返りであると言っても過言ではありません。飲むタイプのコラーゲンサプリメントであれば、まさに細胞に直接働きかけてアンチエイジングを助けてくれるのです。コラーゲンのサプリメントを飲んで、体の内側からどんどんアンチエイジングしてきれいになっていきましょう。

アンチエイジングサプリメントってなんだ?

アンチエイジングサプリメントについてご紹介します。
アンチエイジングサプリメントは若返りや老化防止を目的として成分配合されたサプリメントの事です。アンチエイジングサプリメントは今、美容意識の高い女性の間でとても人気があります。

アンチエイジングサプリメントには様々な種類のサプリメントがあります。アンチエイジングサプリメントとして有名なものの一つとして、コエンザイムQ10が入ったサプリメントがあります。コンビニなどにも置かれていますので、飲んだことがなくても一度は見たことがあると思います。

コエンザイムQ10は、人が年をとるごとに減っていく栄養素で、老化と深い関わりがあります。ですからコエンザイムQ10をサプリメントとして摂取することでアンチエイジングができるというわけです。

この他にもアンチエイジングサプリメントには、色々な種類があります。理想的な体にしてくれる(バストアップ)で有名なプエラリアのサプリメントや美肌を作ってくれるセラミドを配合したサプリメントなども有名です。

アンチエイジングサプリメントには、このように色々なタイプがありますので自分の求めているものがきっと見つかると思いますよ。

アンチエイジングをこれから始めてみようと思っている人やだんだん自分も歳を取って来たなぁと感じている人はアンチエイジングサプリメントを始めてみましょう。
サプリメントを摂取することで老化予防だけでなくさらに若返りの効果まで期待できるなんてすごいことではありませんか?

アンチエイジングサプリメントは、まさに今とても注目されているサプリメントなのです。

アンチエイジングは心と体に・・・

最近よく耳にするアンチエイジング、一般的には若返りを言い、老化や加齢をくい止めて、いつまでも若々しく元気でいようということです。 アンチエイジングは、「時計の針を止めること」ではなく、「針を少し戻して、その進みを遅らせること」だそうです。若返りは、「針を少し戻す」ことに相当する、スキンケアや医学的治療による外部からケアすることであり、また、「針の進みを遅らせる」ことに相当する、サプリメントなどによる内部から全身的に若返りを図ることなどがあります。 ですが、アンチエイジングは肌や見た目など体についてだけ考えている人が、多いようですが、本当に身体だけに対することなのでしょうか?

基本的な事、例えばたっぷりと睡眠をとる・適度に運動する・バランスの取れた食事・ストレスをためないなどの事がアンチエイジングにつながって行きます。老化防止は日頃の生活習慣がとても大切なのです。「健康的な生活をする」=「アンチエイジング」と言えるでしょう。 体に悪影響を及ぼすような環境での生活や食品を摂取するというような事を続けると、解毒に忙しくなり、活性酸素の攻撃をうけ自分の体も錆びさせてしまうことになりますので絶対避けたいですね。 普段からアンチエイジングのために、塩分を考えた手作りの食事、お酒は控えめにする、たばこは吸わない、UV対策をする、環境を考えた住居に住まう、激しい運動を急に始めない、などを心掛けるようにしましょう。

自分に今何が必要なのか、どう行動を起こせばいいのか、何を抑えたらいいのかちゃんと理解していますか?まずそのためには、今自分がどんな環境で生活していて、どのようなストレスを受け、どんな生活習慣で、どんな食生活・運動をしているかなどを改めてちゃんと見直すことも必要です。 肌や容姿のアンチエイジングには、心のアンチエイジングがつながっていくものではないでしょうか。そのために普段大きくてハリのある声で話す、笑顔で話す、たったこれだけでも若々しくなるのではないでしょうか。 本当の意味でのアンチエイジングは、日々の生活の中で、いろいろなことに関心を示し、たくさんの素敵な方々と出会い、会話をし、それをまた人に伝え、そうすることで自然と表情も豊かになり、笑顔も増えるでしょうし、毎日が生き生きするのではないでしょうか。

アンチエイジングの基礎知識

アンチエイジングとは?

アンチエイジングとは、老化を防いで若返りを促す「抗加齢」のことをいいます。分かりやすく言うと、老化を防止し、若返る方法ということです。

アンチエイジングという英語を直訳すると「エイジング=加齢」を「アンチ=抗する、反対の」するという意味になります。

アンチエイジングという言葉は、若返りなどについて使われることが多いようですが、本来は、加齢に伴って増加する生活習慣病の予防なども含みます。

人はだれでも加齢とともに老化します。老化は、避けては通れないものですが老化に関し学ぶことにより、老化を遅らせることができるでしょう。

老化を少しでも遅らせようとしたり、逆に若返ったりする方法のことをアンチエイジング=抗加齢というのです。

肌の老化(肌エイジング)

肌が衰えていくことを「肌老化」といい、肌老化は、生まれた瞬間から始まっています。老化とは、体の組織が酸化していくこと、つまり、サビていくことなのです。

金属は酸素と結合して錆びますが、人間の体は活性酸素と脂質が結合して錆びる(酸化する)のです。

人は呼吸をすることにより、どうしても活性酸素が発生してしまいます。この活性酸素こそが、肌をサビさせる原因となるものです。肌の老化は、生きている限り、避けることができないものだといえます。

また、紫外線も肌の老化の大きな原因となります。紫外線によってコラーゲンやエラスチンなどの皮膚組織が壊れます。

本来なら人間の持っている修復能力で元に戻しますが、加齢とともにその修復能力が低下します。

すると、シミやくすみだけでなく深いしわも生じてくるのです。UVケア不足、抗酸化力の低下が肌老化の原因となるわけです。

肌老化の他の原因としては、「遺伝子が原因」という説や「ホルモン」、「体の酸化」や「肥満に代表される生活習慣病」などがあります。

アンチエイジングには、加齢による体の老化のほかにも、ライフスタイルやストレスなどの要素が関係しているのです。

気軽にできるアンチエイジング

気軽に自宅でできるアンチエイジング方法を紹介しましょう。自宅でできるアンチエイジングとして毎日の入浴が肌の美しさの為にも大変効果があります。

そして、風呂でのリンパマッサージは体の表面近くを流れているリンパの流れを促進することによってむくみの解消に効果をもたらします。リンパは顎の下、腋、足の付け根、膝の後ろなどにあり、リンパの流れを良くすることによって体の隅々に栄養がいき渡るようになります。

自宅でも簡単に行えるアンチエイジング方法といえます。今日からすぐにでも実践できますね。

最新のアンチエイジング治療と方法

皮膚のアンチエイジング方法は、従来外用剤が中心でしたが、近年ではレーザーやシワの改善を目的としたコラーゲン、ヒアルロン酸などの注入剤も多く市販されています。アンチエイジングの方法は、皮膚科的治療、美容外科的治療、内科的治療、再生医療の方法に分けることができます。

アンチエイジング医療としては、容姿、機能を回復するための総合ホルモン補充療法、シワ・たるみを解消するクールタッチレーザー、ヒアルロン酸注入、ボトックス注入、美肌を再生するケミカルピーリング、クリスタルピーリングなどがあります。

最新のアンチエイジング医療情報を紹介すると、身体の老化度と老化危険因子を調べるアンチエイジングドック、更年期障害対策、身体の中に溜まった有害重金属や活性酸素などを体外へと排出するキレーション、ホルモン補充療法、デトックス、サプリメント、シミ治療、しわ治療、ダイエット、ヘアケアなどがあげられます。

アンチエイジングのノウハウ

カンタン若返えり!25才からのアンチエイジング術

30才の肌がたった5分でミルミル蘇るアンチエイジング法 なんて、あるわけがないわ!!

そんなふうに思われますか?

まずは、私の手を見てください!

どうですか?実はこの間も、「10代の肌ですね♪」と言われたんです。

エステに行かなくても自分で自宅でできる 本格的なケア方法を大公開しています。

カンタン若返えり!25才からのアンチエイジング術

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。